最近は油物、小麦、上白糖が入ってるものは制限していて

週に1度くらいのお楽しみ的に食べてる。

なので友達のお店にもなかなか行けるタイミングがなく

家で果物や木の実などを食べている。

つい最近までハマっていた食物はオートミールだった。

豆乳に一晩浸けておいて食べる直前にレーズンや胡桃、

黒胡麻パウダーをトッピングして食べる。

見た目はちょっとそそられないかもしれないけど

一晩浸けたオートミールはもっちりしていて

とても好みの味だった。

オムレツなどにもオートミールをいれていて

それも一瞬チーズかと思うくらい、とても美味しい。